روش های کاهش مصرف اینترنت اینستاگرام

چکیده مطلب : 

امروزه اینستاگرام تبدیل به یکی از شبکه های محبوب مجازی در کشور ما شده است اما گاهی اوقات از کاربران زیادی شنیده ایم که دائما از تمام شدن بسته های اینترنت که خریداری کرده اند رنج برده اند و دنبال کاهش مصرف اینترنت اینستاگرام هستند ولی چون آموزش جامعی در این موضوع را پیدا نکرده اند گاهی مجبور به پاک کردن برنامه اینستاگرام فکر می کنند و یا هر دوره که حجم مصرفی آن ها تمام شد به ناچار مجبور به خرید بسته های جدید هستند، من سعی کردم در این آموزش روش های کم کردن مصرف اینترنت اینستاگرام را به شما عزیزان و دنبال کنندگان سایت سون فالوور آموزش دهم پس تا پایان این آموزش همراه ما باشید.

چرا مصرف اینترنت اینستاگرام بالاست

این سوال برای خیلی از افراد پیش آمده است، شما باید در نظر بگیرید که تماشای ویدیو های سرگرم کننده در اینستاگرام که گاهی برخی از افراد روزانه ساعت ها در اینستاگرام مشغول تماشای ویدیو های جذاب می شوند مانند تماشای یک برنامه تلوزیونی آنلاین از حجم اینترنت شما خواهد کاست، ولی راهکار هایی برای کاهش مصرف اینترنت اینستاگرام برای شما عزیزان خواهیم گفت که اگر آنها را به درستی اجرا کنید با کاهش مصرف اینترنت اینستاگرام روبرو خواهید شد، در هر صورت به این مورد توجه داشته باشید که هر چقدر هم که راهکار های مختلف به شما ارائه دهیم فقط اندکی از حجم مصرفی شما در اینستاگرام را کم خواهد کرد و تماشای ویدیو و مخصوصا پست های آی جی تی وی اینستاگرام برای شما هزینه هایی خواهند داشت، به طور کلی تماشای یک دقیقه ویدیو اینستاگرام بین 2 مگابایت تا 5 مگابایت از حجم مصرفی اینترنت شما کم خواهد کرد ولی برخی از راهکار ها وجود دارند که اگر آنها را به درستی عملی کنید با کاهش مصرف اینترنت یا همان کم کردن مصرف اینترنت اینستاگرام روبرو خواهید شد.

نحوه کم کردن مصرف اینترنت اینستاگرام

در گوشی های آندرویدی و آیفون ها تفاوت هایی وجود دارند که در این قسمت به صورت مرحله به مرحله آموزش کم کردن مصرف اینترنت اینستاگرام را در تلفن های آندرویدی به شما خواهیم داد و در چند خط پایین تر در یک ویدیو آموزش کاهش حجم مصرف اینترنت اینستاگرام در آیفون ها را نیز به شما آموزش خواهیم داد. برای کاهش مصرف بسته اینترنت خود در اینستاگرام طبق مراحل پایین عمل کنید:

1. وارد برنامه اینستاگرام شوید.
2. پس از ورود شما باید بر روی پروفایل خود رفته.
3. از قسمت پروفایل گزینه تنظیمات یا settings را انتخاب کنید.
   

   کاهش مصرف اینترنت اینستاگرام

4. در منو تنظیمات باید دنبال گزینه اکانت یا account باشید.
5. پس کلیک بر روی گزینه اکانت باید در منو باز شده بر روی گزینه cellular data use کلیک کنید.
   

   آموزش کم کردن مصرف اینترنت اینستاگرام

6. در این بخش دو گزینه خواهید داشت که یکی از آنها data saver است، این قابلیت را فعال کنید تا دیگر ویدیو ها به صورت اتوماتیک باز نشوند در بخش فید و اکسپلور اینستاگرام.
   

   کم کردن مصرف اینترنت اینستاگرام

7. گزینه High resolution media با فعال کردن این بخش، شما می توانید تنظیم کنید که زمانی که با اینترنت دیتا گوشی خودتان هستید ویدیو های با کیفیت برای شما باز نشوند.
   

   روش کاهش مصرف اینترنت اینستاگرام

در توضیح شماره هفت : قابلیت High resolution media سه حالت برای شما دارد که به ترتیب گزینه های زیر هستند شما با انتخاب گزینه مناسب بر اساس توضیح که به شما دادیم می توانید گزینه مناسب را انتخاب نمایید. 

1. Never : در این حالت اگر شما به وای فای یا اینترنت موبایل خود وصل باشید ویدیو ها با بهترین کیفیت و رزولوشن برای شما باز نخواهند شد که باعث کاهش مصرف اینترنت اینستاگرام خواهد شد.
2. Wi-Fi only : در این حالت فقط زمانی که شما با اینترنت وای فای متصل شدید خواهید توانست ویدیو های با کیفیت بالا را مشاهده نمایید، که مجدد با کاهش مصرف اینترنت اینستاگرام خواهد شد.
3. Cellular + WiFi : در این حالت شما با هر نوع از اینترنت متصل شوید تمام ویدیو ها به صورت با کیفیت برای شما نمایش داده خواهد شد که باعث کاهش حجم مصرفی اینترنت در برنامه اینستاگرام نخواهد شد.

 

برنامه اینستاگرام چقدر از حجم اینترنت شما را مصرف می کند؟

به صورت کلی اگر شما عادت به گشت و گذار در شبکه های اجتماعی نظیر اینستاگرام داشتید و به خصوص علاقه زیادی به برنامه اینستاگرام داشته باشید باید در نظر داشته باشید که برنامه اینستاگرام یکی از پر مصرف ترین برنامه ها برای اینترنت است، و اگر بدون اطلاع از میزان حجم اینترنت خود مشغول به وقت گذرانی در اینستاگرام باشید بی شک با پیغام تمام شدن حجم مصرفی اینترنت روبرو خواهید شد، به طول مثال اگر به صورت مداوم وارد اینستاگرام شوید و 30 دقیقه یا نیم ساعت فقط در حال تماشای کلیپ های کوتاه اینستاگرام و تماشای عکس ها در اینستاگرام شوید به صورت تقریبی شما 200 مگابایات مصرف خواهید کرد شاید در ابتدا این رقم برای شما میزان قابل توجه نباشید اما در نظر بگیرید که اگر همین عادت را روزانه تکرار کنید بسته اینترنت شما به زودی تمام خواهد شد، مصرف اینترنت اینستاگرام در هفته چیزی بالغ بر 1.5 گیگابایت خواهد بود و در ماه حدودا 6 گیگابایت از حجم شما را خواهد کاست این ارقام فقط برای استفاده روزانه 30 دقیقه ای محاسبه شده اند، و اگر شما روزانه بیش از 30 دقیقه در اینستاگرام وقت گذرانی کنید شک نکنید که مصرف اینترنت شما در اینستاگرام بیشتر خواهد شد.

اگر از آن دسته از افراد هستید که دائما با پیغام تمام شدن حجم اینترنت مواجه می شوید باید به دنبال راهکار هایی برای کم کردن مصرف اینترنت اینستاگرام باشید، در نظر داشته باشید که به صورت انحصاری فقط برنامه اینستاگرام قرار نیست حجم مصرفی اینترنت شما را کم کند ولی در آموزش ویدیویی زیر برای شما نشان خواهیم داد که در گوشی های آندرویدی چکونه متوجه میزان مصرف اینترنت اینستاگرام شوید.

 

 

کم کردن مصرف اینترنت اینستاگرام از طریق خاموش کردن نوتیفیکیشن اینستاگرام

یکی دیگر از روش های کاهش مصرف اینترنت اینستاگرام، خاموش کردن اعلان ها یا نوتیفیکیشن هایی که از طرف برنامه اینستاگرام می آیند است، هر بار که یک اعلان یا نوتیفیکیشن از طریق برنامه اینستاگرام به شما می آید باعث مصرف اینترنت خواهد شد، برای این کار شما باید وارد تنظیمات تلفن همراه خود شوید و به بخش نوتیفیکیشن ها رفته سپس برنامه اینستاگرام را پیدا کنید و اعلان های اینستاگرام را خاموش کنید البته از خود برنامه اینستاگرام نیز می توانید این کار را نجام دهید به این صورت که وارد برنامه اینستاگرام شوید و در بخش تنظیمات خود برنامه اینستاگرام نوتیفیکیشن های اینستاگرام را خاموش کنید تا مصرف اینترنت اینستاگرام کاهش پیدا کند.

 

روش های کاهش مصرف اینترنت اینستاگرام

در بالا به چند روش به صورت کلی برای شما توضیح دادیم که چه کار هایی را انجام دهیم تا با کاهش مصرف اینترنت اینستاگرام روبرو شویم البته باید به این موضوع توجه داشته باشید که هر چه قدر تلاش کنید که مصرف اینترنت اینستاگرام به صفر برسانید بی شک نخواهید توانست ! بخاطر اینکه اینستاگرام یک شبکه اجتماعی بر پایه صوت، تصویر و ویدیو است و تماشای این موارد از حجم مصرفی اینترنت شما در اینستاگرام خواهد کاست، اما با این روش ها مقدار قابل توجهی کاهش مصرف اینترنت اینستاگرام را خواهید داشت. روش های بسیاری را شنیده ایم که بار ها با عناوینی این چنینی رایگان کردن اینترنت اینستاگرام و مورد های دیگر تمام این روش ها کاملا غیر اصولی و امکان پذیر نخواهند بود و شما با یک سری از روش ها می توانید مصرف اینترنت اینستاگرام را کاهش دهید فقط و به هیچ عنوان رایگان نخواهد شد. در پایین به چند روش برای کم کردن مصرف اینترنت اینستاگرام اشاره خواهیم کرد که در صورت اعمال این تغییرات حجم مصرفی اینترنت اینستاگرام شما کاهش پیدا خواهد کرد.

1. خاموش کردن همگام سازی مخاطبین ( contacts syncing )
   اگر قابلیت همگام سازی مخاطبین در اینستاگرام، برنامه اینستاگرام در فواصل زمانی مختلف مخاطبین تلفن همراه شما را دائما کنترل خواهد کرد که اگر اکانت اینستاگرام دارند یا ایجاد کرده اند به شما خبر دهد، این قابلیت نیاز به اتصال به اینترنت دارد و همین امر باعث مصرف اینترنت تلفن همراه شما خواهد شد، با خاموش کردن این قابلیت شما یک قدم بیشتر به سمت کاهش مصرف اینترنت اینستاگرام برداشته اید.
2. خاموش کردن اعلان ها یا نوتیفیکیشن اینستاگرام
   ارسال اعلان یا نوتیفیکیشن اینستاگرام باعث استفاده از اینترنت خواهد شد در صورتی که شما این قسمت را خاموش کنید و دیگر اعلانی برای شما ارسال نشود قدم کوچکی در راستای کم کردن مصرف اینترنت اینستاگرام برداشته اید.
3. خاموش کردن آپدیت اتوماتیک برنامه اینستاگرام
   شما چه گوشی آندرویدی داشته باشید چه گوشی آیفون در اپ استور قابلیت وجود دارد که شما با غیر فعال سازی آپدیت اتوماتیک برنامه ها می توانید به راحتی کاهش مصرف اینترنت اینستاگرام را داشته باشید.
4. فعال کردن نوتیفیکیشن های یک صفحه خاص
   اگر دائما به اینستاگرام مراجعه می کنید شاید دلیلی داشته باشد مانند دنبال کردن اخبار روز در صفحات خبری شما می توانید با فعال کردن ارسال نوتیفیکیشن های یک صفحه خاص، زمانی که در آن صفحه پست جدیدی ارسال شد مطلع شوید و در آن زمان وارد برنامه اینستاگرام شوید، این کار بیشتر به کار افرادی می آید که مایل هستند زمان کمتری را در اینستاگرام سپری کنند در این صورت از گشت و گذار بیهوده در اینستاگرام کاسته خواهد شد و به دنبال این مورد شما یک قدم بیشتر به سمت کاهش مصرف اینترنت اینستاگرام برداشته اید.
5. روشن کردن حالت ( Data Saver ) در اینستاگرام
   در این حالت زمانی شما تعیین می کنید که چه زمانی ویدیو ها در اینستاگرام به صورت اتوماتیک برای شما پخش شوند، در چند خط بالاتر نیز توضیح کامل دادیم این روش را به شما، با فعال سازی این بخش از پخش شدن ناخواسته ویدیو ها در اینستاگرام جلوگیری خواهید کرد که مجددا یک قدم بیشتر به سمت کاهش مصرف اینترنت اینستاگرام برداشته اید.
6. خاموش کردن گزینه Original Posts
   اگر شما پست های زیادی را به صورت روزانه یا هفتگی در اینستاگرام ارسال می کنید بهتر است که این گزینه را خاموش کنید، زمانی که این گزینه فعال باشد شما هر عکس یا ویدیویی که در اینستاگرام ارسال می کنید یک بار مجدد برای شما دانلود شده و در گالری تلفن همراه شما ذخیره خواهد شد که باعث مصرف اینترنت بیشتر در اینستاگرام خواهد شد.
   

   روش کاهش مصرف اینترنت اینستاگرام

    

7. فعال کردن محدودیت زمانی در بخش Time spent
   برای خود یک محدودیت زمانی ایجاد کنید و بیش از آن مقدار را در برنامه اینستاگرام نباشید، با فعال سازی قابلیت Time spent در اینستاگرام شما خواهید توانست که مصرف اینترنت روزانه خود را در برنامه اینستاگرام کاهش دهید، البته این بخش چند قابلیت مختلف را دارد که شما برای کاهش مصرف اینترنت اینستاگرام باید در قسمت Set daily time limit برای خود یک محدودیت زمانی تعیین کنید تا اگر در روز بیش از آن زمان را در اینستاگرام بودید برنامه به شما یک هشدار دهد که از زمان تعیین شده بیشتر وقت خود را صرف کرده اید.

کاهش مصرف اینترنت اینستاگرام در آیفون

در تلفن های هوشمند آیفون شما گزینه های چندانی را نخواهید داشت که مصرف اینترنت اینستاگرام را کاهش دهید اما اگر همان مواردی که در بالا به شما گفتیم را رعایت کنید و البته چند نکته که در پایین به آن اشاره خواهیم کرد که روش های اختصاصی برای کاهش مصرف اینترنت اینستاگرام در آیفون هستند، شما با کاهش چشمگیر مصرف اینترنت در اینستاگرام روبرو خواهید شد.

1. فعال کردن حالت ( Low Data Mode ) در بخش تنظیمات شبکه تلفن همراه این قابلیت را فعال نمایید باعث کاهش مصرف اینترنت اینستاگرام نیز خواهد شد.
2. در بخش ( Cellular ) می توانید تیک برنامه اینستاگرام را غیر فعال کنید تا زمانی که از اینترنت سیمکارت استفاده می کنید، برنامه اینستاگرام شما به اینترنت وصل نباشد.
3. وارد بخش تنظیمات شده و برنامه اینستاگرام را پیدا کنید در منو باز شده گزینه Allow Tracking را غیرفعال کنید تا اینستاگرام به داده های شخصی شما دسترسی نداشته باشد.
4. در تنظیمات برنامه اینستاگرام گزینه Background App Refresh را غیرفعال کنید تا زمانی که درون برنامه اینستاگرام نباشید، اپلیکیشن در بک گراند همچنان فعال نباشید این روش یک راهکار مناسب برای کاهش مصرف اینترنت اینستاگرام است.
5. در تنظیمات آیفون خود وارد برنامه اینستاگرام شوید و دسترسی Location را بسته با این کار شما قدمی به سوی کاهش مصرف اینترنت اینستاگرام برداشته اید.

 

 

مصرف اینترنت اینستاگرام در ساعت چقدر است؟

اینستاگرام به خاطر اینکه شبکه اجتماعی است که بر پایه تصویر و ویدیو ساخته شده است بنابراین حتما استفاده از ممتد از اینستاگرام و تماشای ویدیو ها در اینستاگرام برای افراد هزینه بر خواهد بود، توجه داشته باشید که تماشای هر عکس یا هر ویدیو که در اینستاگرام دیده اید برابر با دانلود کردن همان ویدیو است تنها تفاوت آن این است که در گالری شما ذخیره نمی شود، مصرف اینترنت اینستاگرام در ساعت کاملا بستگی به رفتار فرد دارد اگر شما از آن دسته از کاربران هستید که به صورت پیوسته از تماشای ویدیو هایی که در اینستاگرام لذت برده باید توجه داشته باشید که مصرف اینترنت اینستاگرام در ساعت برای شما حدودا 400 مگابایت خواهد بود، البته این رقم کاملا بستگی به رفتار فرد در اینستاگرام دارد ولی به صورت کلی مصرف اینترنت اینستاگرام را در پایین به صورت تقریبی برای شما نوشته ایم :

• تماشای ویدیو 10 ثانیه ای : 3 مگابایت
• تماشای آی جی تی وی 3 دقیقه ای : تا 50 مگابایت
• تماشای عکس : 1 تا 3 مگابایت
• تماشای ویدیو 1 دقیقه ای : تا 20 مگابایت
• تماشای هر دقیقه لایو اینستاگرام : 15 تا 20 مگابایت

البته توجه داشته باشید که اینستاگرام بر اساس نوع و کیفیت اینترنت شما وضوح ویدیو ها رو برای شما بالا و پایین در نظر خواهد گرفت و اگر شما گزینه High resolution media فعال کرده باشید زمانی که با اینترنت سیمکارت خود از برنامه اینستاگرام استفاده کنید کمی مصرف اینترنت شما کم تر از اعداد بالا خواهند شد چرا که بهترین کیفیت و رزولوشن را نخواهید داشت.

برنامه کاهش مصرف اینترنت اینستاگرام

برای اینکه شما برنامه کاهش مصرف اینترنت اینستاگرام در تلفن همراه خود نصب کنید و انتظار داشته باشید که حجم مصرفی دیتا سیمکارت شما کمتر از حالت قبل خواهد شد سخت در اشتباه خواهید بود، هیچ برنامه برای کاهش مصرف اینترنت اینستاگرام وجود ندارد اما تعدادی برنامه وجود دارند که شما با کمک آن می توانید مدیریت مصرف اینترنت اینستاگرام را در تلفن همراه خود مشاهده کنید، با کمک اپلیکیشن My data Manager شما می توانید حجم اینترنتی که استفاده کرده اید را مدیریت کنید و برای مصارف روزانه خود یک حجم مشخص کنید که اگر بیش از آن مصرف کردید این اپلیکیشن به شما یک پیغام دهد که مصرف شما بیش از حد مجاز روزانه است در این صورت اگر به طور مثال روزانه به برنامه اینستاگرام 200 مگابایت اختصاص دهید و بیش از آن استفاده کنید برنامه سریعا به شما اطلاع خواهد شد که حجم بیشتری را استفاده کرده اید در این صورت شما هم حجم دیتا تلفن همراه خود را مدیریت کرده اید و از طرفی باعث کاهش مصرف اینترنت اینستاگرام شده اید.

 

جمع بندی: 

• اگر فکر می کنید که می توانید اینترنت خود را در حال استفاده از برنامه اینستاگرام، رایگان کنید سخت در اشتباه هستید.
• روش های آموزش کاهش مصرف اینترنت اینستاگرام کاملا علمی هستند، مانند فعال کردن بخش Low Data Mode و همچنین استفاده از نرم افزار مدیریت مصرف اینترنت که در پاراگراف بالا اسم آن نوشته شده است.
• فعال سازی گزینه Data Saver در تنظیمات برنامه اینستاگرام.
• خاموش کردن نوتیفیکیشن های اینستاگرام برای کاهش مصرف اینترنت اینستاگرام.
• غیرفعال کردن گزینه Background App Refresh در تنظیمات تلفن همراه، این کار باعث شده فقط زمانی که در برنامه اینستاگرام هستید، برنامه شما به اینترنت دسترسی داشته باشد.
• هیچ برنامه ای برای کاهش مصرف اینترنت اینستاگرام ساخته نشده است.
• علت مصرف بالا اینترنت در اینستاگرام بخاطر این مورد است که اینستاگرام یک شبکه مجازی بر پایه مشاهده تصاویر و ویدیو است.
• مصرف اینترنت اینستاگرام در ساعت حدودا 400 مگابایت است.
• برای متوجه شدن میزان مصرف اینترنت اینستاگرام باید به بخش تنظیمات تلفن همراه خود به قسمت data usage مراجعه کنید.
• هر دقیقه لایو اینستاگرام حدودا 20 مگابایت از حجم شما مصرف خواهد کرد.